第82話 上半期終了
2016年6月27日(月)晴
出役
ランニングシャツで過ごせるから、涼しく感じて気持ちいいね😊
夏処遇に毎日運動後のシャワーがOKに⤴︎
週3入浴は来週からだけどシャワーあるだけでも天国だわ✨
未決の人も舎室着・パジャマ・丸首シャツを半袖・半ズボン・ランニングに切替えた為
収納衣類が大量になり次の日に作業持ち越しとなってしまった‼️‼️
まぁ衣替えイベントだから仕方ないけどね…
※玄米の入荷。30㎏運ぶのは軽い筋トレ⤴︎
2016年6月28日(火)雨・くもり
出役
日中は水道の点検のため断水になった!
ひたすら衣類の整理ww
そして2・3類集会日🔆
・チョイス
・あん入り六方焼
・柿の種 ピーナッツ
・梅ソーダ
全部で1,600㌍で満腹(^-^)
バランスも良く当たりの日だった⤴︎⤴︎
あっという間に至福の時間は終わってしまった。。また来月が楽しみ✨
運動で懸垂が5回できた❣️
2016年6月29日(水)晴・くもり
出役
パンの日🍞
ハチミツ&マーガリンのコラボ美味い😋
グラウンドコンディション不良の為、講堂で運動。懸垂を限界まで続けた❗️
ウデと背中が筋肉痛になっていい感じ✨
来月のシフトが出て、部屋にあるカレンダーも貼り替えられた⤴︎(半年に1回)
上半期も終了するが戦略的に懲役生活送らないと何も残らない時間になってしまうな。。
2016年6月30日(木)晴・くもり
出役
6月最終日はジメッと暑く❗️
運動中軽くランニングしたら滝のような汗が出た💦💦
作業では普段やらないところの掃除🧹
アースレッドの準備作業もあったから午後はバタバタした感じだった。
明日からは扇風機も用意❗️嬉しい😃
○6月からは毎週
火・木はアクエリアス
月・水・金は麦茶
配食されている(^∇^)
7月からはチューペットアイスが出るみたいだが、パピコが食べたいww
明日からは30℃越えらしい。。。
※日用品の願せん作成!
2016年7月1日(金)晴
出役
工場にも扇風機が配置🌬
アースレッドの片付けをし通常業務へ…。ゴキは0匹だった!
また安全標語とヒヤリ・ハット体験記の用紙を受取る。。
文章トレーニングも兼ねて土日に熟考してみるかww
昨年の反省活かそう✨
支所は本所より過ごしやすいと聞いたので安心(*゚▽゚*)
寝苦しいのが1番シンドいからね。。
6月報奨金告知¥7,423
2016年7月2日(土)晴
休日
30℃越え扇風機がフル稼働❗️
標語と体験記を考えて、
音楽番組(the music day)を楽しんだ♪♪
午後の時間帯通して放送されてたから見応えあった!!
懐かしい曲聞けたし、1人休みだったし、ボリューム調整も出来たしww
筋トレして読書とルーチン処理❣️
2016年7月3日(日)晴
休日
TVみてルーチンこなし満喫💫💫
夢の中で海にジェット乗りに行ってBBQ🍖
楽しかったなぁ⤴︎⤴︎
夢だけど…。
早く現実で行きたい。。
色々とアイディアためておくぞ❗️❗️
予報だと当分暑い日は続きそうだ…
うぅぅ…_| ̄|○
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